๋ฐ์ํ ๋น๋จ ๊ฒ์ฌ2 ๋น๋จ ์ด๊ธฐ์ฆ์ ์๊ฐ์ง๋จ๋ฒ! ๋ฏธ๋ฆฌ ์์๋๋ฉด ์ข์ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ๐๏ธ ๋น๋จ ์ด๊ธฐ์ฆ์์ ์กฐ๊ธฐ์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ ๊ฒ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์งํค๋ ์ค์ํ ์ฒซ๊ฑธ์์ ๋๋ค. ๋ณธ๋ฌธ์์๋ ๋น๋จ์ ์ ํ๋น์ ์ฐจ์ด, ์ฃผ์ ์ฆ์, ์๋ฐฉ์ ์ํ ์ํ์ต๊ด, ๋น๋จ์ ์ข์ ์์๊ณผ ํผํด์ผ ํ ์์, ๋น๋จ ๊ฒ์ฌ ์์น ํด์๋ฒ, ๋ณ์ ๋ฐฉ๋ฌธ ๊ฐ์ด๋๊น์ง ์ข ํฉ์ ์ผ๋ก ๋ค๋ฃน๋๋ค. ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ์ ์งํ์ธ์!๋ชฉ์ฐจ๋น๋จ๋ณ์ด๋? ๊ธฐ์ด ์ดํด๋น๋จ์ ์ ํ๋น ์ฐจ์ด๋น๋จ๋ณ์ ํ๋น ์์น๊ฐ ์ ์ ๋ฒ์๋ฅผ ๋ฒ์ด๋ ๋์ ์ํ๊ฐ ์ง์๋๋ ์งํ์ด๋ฉฐ, ์ ํ๋น์ ๋ฐ๋๋ก ํ๋น์ด ์ ์ ์ดํ๋ก ๋จ์ด์ง๋ ์ํ๋ฅผ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ๋น๋จ๋ณ์ ์ฃผ์ ์์ธ์ ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ๊ณผ ์ธ์๋ฆฐ ๋ถ๋น ๋ถ์กฑ์ด๋ฉฐ, ์ ํ๋น์ ์ฃผ๋ก ์ธ์๋ฆฐ ๊ณผ๋ค ์ฌ์ฉ, ์์ฌ ๋ถ์กฑ, ๊ณผ๋ํ ์ด๋์ผ๋ก ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๋น๋จ์ ์ ํ๋น์ ์ฆ์์ด ๋ค๋ฅด๋ฏ๋ก ์ฌ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ๊ตฌ๋ถํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.๋น๋จ์ ์ฃผ์ ์ฆ์๋น๋จ ์ด๊ธฐ์ฆ์์ผ๋ก๋ ์ฆ.. 2025. 3. 11. ๐จ๐ปโ๏ธ๋น๋จ ๊ฒ์ฌ ์ข ๋ฅ์ ์์น ํด์๋ฒ – ์ ์ ์์น๋ ์ผ๋ง์ผ๊น? ๋น๋จ ๊ฒ์ฌ ์ข ๋ฅ์๋ ๊ณต๋ณต ํ๋น ๊ฒ์ฌ, ๋นํํ์์ ๊ฒ์ฌ, ๊ฒฝ๊ตฌ ๋น๋ถํ ๊ฒ์ฌ ๋ฑ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ธ์์๋ ๊ฐ ๊ฒ์ฌ ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ์ ์ ์์น๋ฅผ ์์ธํ ์ค๋ช ํ๋ฉฐ, ๋น๋จ ์ ๋จ๊ณ ๋ฐ ๋น๋จ๋ณ ์ง๋จ ๊ธฐ์ค์ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. ํ๋น ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ํ ๋ถ๋ค์ ํ๋ ํ์ธ์!๋ชฉ์ฐจ๋น๋จ ๊ฒ์ฌ ๊ฐ์๋น๋จ ๊ฒ์ฌ์ ์ค์์ฑ๋น๋จ๋ณ์ ์กฐ๊ธฐ์ ๋ฐ๊ฒฌํ๊ณ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ ๋ง์ฑ ์งํ์ ๋๋ค. ์ด๊ธฐ์๋ ์ฆ์์ด ๊ฑฐ์ ์์ด ์ ๊ธฐ์ ์ธ ๊ฒ์ฌ๊ฐ ํ์์ ์ด๋ฉฐ, ์ ์ ํ ๊ฒ์ฌ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ์ ํต์ฌ์ ๋๋ค. ํนํ ๋น๋จ ์ ๋จ๊ณ์ ํด๋นํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ํ ์ต๊ด์ ๊ฐ์ ํ๋ฉด ๋น๋จ๋ณ์ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค.๋น๋จ๋ณ ์ง๋จ ๊ธฐ์ค๋น๋จ๋ณ์ ์ฃผ๋ก ๊ณต๋ณต ํ๋น(FPG), ๋นํํ์์(HbA1c), ๊ฒฝ๊ตฌ ๋น๋ถํ ๊ฒ์ฌ(OGTT)๋ฅผ ํตํด ์ง๋จํฉ๋๋ค. ์ธ๊ณ๋ณด๊ฑด๊ธฐ๊ตฌ(WHO)์ ๋ฏธ๊ตญ ๋น๋จ๋ณ ํํ(ADA)๋ .. 2025. 3. 11. ์ด์ 1 ๋ค์ ๋ฐ์ํ